Aquafitness
Descripción de la actividad:
Es un programa de condición física, con soporte musical, llevado al medio acuático donde se mezclan diferentes actividades (tonificación, circuito, aquaerobic, aquajumping...) con el objetivo de fortalecer, tonificar y acondicionar el cuerpo para que este en un estado de salud óptimo. Se beneficia de una mayor ingravidez y se consigue hacer ejercicio de forma segura y eficaz mientras se divierte.
Horarios:
Polideportivo Entremontes:
Lunes y miércoles: 10:45 h. (intensidad moderada)
Más información sobre el uso libre de las instalaciones.