Escuelas Adultos Mayores de 65

Acondicionamiento Físico

Acondicionamiento físico

Descripción de la actividad:

 

Actividad física muy beneficiosa que permite mantener la movilidad articular, favorece la longevidad, retrasa el envejecimiento del cerebro y previene enfermedades neurodegenerativas, fomenta las relaciones sociales y es una gran promotora de la salud mental.

 
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